Lekcijas un kursi
Lekcijas un online kursi ir radīti, lai sarežģītas psihoemocionālās tēmas padarītu saprotamas, dzīvas un praktiski pielietojamas ikdienā. Tajos apvienoju profesionālās zināšanas, psihoterapijas pieredzi un cilvēcīgu skatījumu uz emocijām, attiecībām, trauksmi, pašvērtējumu un mentālo veselību.
Lekcijas pieejamas gan uzņēmumiem un komandām, gan individuāli interesentiem, savukārt online kursi ļauj mācīties sev ērtā laikā un tempā
90 minūšu lekcija, kas ievirza tēmā par mieru sevī.
Lekcija ir zoom (vai citā online) formātā. Tā ir 90 minūšu gara + 10 minūtes jautājumiem
Lekciju iespējams rezervēt arī klātienei, bet tad jāraksta individuāli, jo klāt nāks ceļā pavadītais laiks uz Jums nepieciešamo lokāciju.
Kad iegādājaties lekciju, sazināsimies par konkrēto lekcijas laiku. Par šo maksu, ir pieejami laiki darba dienās 9:00-17:00. Ja laiks ir ārpus darba laika, tad lekcijas maksa par to ir paaugstināta.
***
Aptuveni katrs 20. nodarbinātais saskaras ar depresīviem traucējumiem, kas būtiski mazina darba kvalitāti. Depresija un trauksme katru gadu ekonomikai rada zaudējumus miljardu vērtībā zaudētās produktivitātes dēļ. Ja tiek ieguldīts 1 EUR mentālo slimību ārstēšanā, tiek atpelnīti 4 EUR, jo darbinieka produktivitāte pieaug.
Apskatītie temati: (1) depresijas pazīmes; (2) Kā depresija izpaužas darbā; (3) Depresijas cēloņi ; (4) Kā atpazīt trauksmes traucējumus; (5) Kas palielina depresijas un trauksmes riskus darbā; (6) Kā mazināt šos riskus
90 minūšu lekcija, kas ievirza tēmā par mieru sevī.
Lekcija ir zoom (vai citā online) formātā. Tā ir 90 minūšu gara + 10 minūtes jautājumiem
Lekciju iespējams rezervēt arī klātienei, bet tad jāraksta individuāli, jo klāt nāks ceļā pavadītais laiks uz Jums nepieciešamo lokāciju.
Kad iegādājaties lekciju, sazināsimies par konkrēto lekcijas laiku. Par šo maksu, ir pieejami laiki darba dienās 9:00-17:00. Ja laiks ir ārpus darba laika, tad lekcijas maksa par to ir paaugstināta.
Popular
90 minūšu lekcija, kas ievirza tēmā par mieru sevī.
Lekcija ir zoom (vai citā online) formātā. Tā ir 90 minūšu gara + 10 minūtes jautājumiem
Lekciju iespējams rezervēt arī klātienei, bet tad jāraksta individuāli, jo klāt nāks ceļā pavadītais laiks uz Jums nepieciešamo lokāciju.
Kad iegādājaties lekciju, sazināsimies par konkrēto lekcijas laiku. Par šo maksu, ir pieejami laiki darba dienās 9:00-17:00. Ja laiks ir ārpus darba laika, tad lekcijas maksa par to ir paaugstināta.
***
Lekcijas apskatītie jautājumi
1. Kā mēs izjūtam emocijas ķermenī
2. Kādas ķermeņa reakcijas raksturīgas katrai emocijai
3. Emociju klasifikācija
4. Emociju funkcijas
5. Katras pamata emocijas reakcija prātā
6. Katras pamata emocijas reakcija ķermenī
2025
New York
The Atlast Project →
“Communication was top-notch and the final outcome was even better than we imagined. A great experience all around.”
Former CustomerGet In Touch
If you're interested in working with us, complete the form with a few details about your project. We'll review your message and get back to you within 48 hours.